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まぐろのねばねば小鉢
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まぐろのねばねば小鉢-レシピのメイン写真

まぐろのねばねば小鉢

miyupoid
miyupoid @cook_40063010

夏にぴったり!さっぱりした小鉢料理です!
このレシピの生い立ち
ねばねば食材がすきで思いつきました( ´ ▽ ` )

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まぐろのねばねば小鉢

miyupoid
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夏にぴったり!さっぱりした小鉢料理です!
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材料

1人分
  • まぐろ赤身(刺身用切り身) 3〜4切れ
  • オクラ 3本
  • 納豆 1/2パック
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作り方

  1. 1

    オクラは塩を振り、板ずりをして茹で、流水で冷やしてから小口切りにします。

  2. 2

    まぐろは一口大に切り、付属のタレを加えた納豆と一緒に混ぜます。

  3. 3

    オクラも加え、混ぜ合わせて完成!

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miyupoid
miyupoid @cook_40063010
2014/07/04 14:52に公開

このレシピのキーワード

オクラ 切り身 刺身 納豆

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