ダイエット、便秘☻簡単おからクッキー

あさかき
あさかき @cook_40054648

たくさん食べてもヘルシー( *'ω'* )噛みごたえばっちり♡メープルシロップで作る時はレシピID19902801

このレシピの生い立ち
メープルシロップがなかったので、砂糖で作りました。

ダイエット、便秘☻簡単おからクッキー

たくさん食べてもヘルシー( *'ω'* )噛みごたえばっちり♡メープルシロップで作る時はレシピID19902801

このレシピの生い立ち
メープルシロップがなかったので、砂糖で作りました。

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材料

たくさん
  1. 生おから 300g
  2. 小麦粉 250g
  3. 砂糖 150g
  4. 白ごま油(サラダ油でOK) 100g

作り方

  1. 1

    ボウルに全ての材料を入れて混ぜます。

  2. 2

    適当な分量をとって細長く丸めるなり四角く整えるなりして、ラップでくるめ冷凍庫に入れます。

  3. 3

    包丁でカットしていきます。厚さは1mm未満くらいのほうが良いと思います。2mmくらいにすると固くなりすぎてしまいます。

  4. 4

    190度で予熱したオーブンで20〜25分焼いてこんがりキツネ色になったら出来上がりです。

コツ・ポイント

型抜きが面倒なときは冷凍で一回固めて包丁でカットします。

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