とり皮deカリカリサラダ

クックloveまま☆ @cook_40095857
鳥の皮を揚げ焼きにして サラダをメインにボリューム満点で 食べれちゃう!シンプルな調理でコスパも最高!
このレシピの生い立ち
鶏皮が大好きな家族の為に メインディッシュになるサラダを考えました。野菜も高いのでかいわれならたっぷり食べても安心!
とり皮deカリカリサラダ
鳥の皮を揚げ焼きにして サラダをメインにボリューム満点で 食べれちゃう!シンプルな調理でコスパも最高!
このレシピの生い立ち
鶏皮が大好きな家族の為に メインディッシュになるサラダを考えました。野菜も高いのでかいわれならたっぷり食べても安心!
作り方
- 1
とり皮をひと口大くらいに切って 生姜のすりおろしと料理酒で揉み込んでおく。
- 2
片栗粉を混ぜ込んで まぶす。多めのサラダ油を入れて熱したフライパンに どかっと入れて触らず カリッと焼く。
- 3
きつね色くらいまで焼いて ひっくり返して 今度はほぐしながら 揚げ焼きにしていく。
- 4
全体的にカリカリに焼けたら ペーパータオルにあげて 油をきり ボウルへ!軽く塩胡椒をする。
- 5
かいわれを洗って水気をよくきり ボウルに入れ お好みのドレッシングで和える。
- 6
仕上げにゴマなどお好みで!
今回は和風 野菜ドレです!中華ごまやごまわさびドレッシングもおススメ!
コツ・ポイント
鶏皮は揚げ焼きするとき はねるので 気をつけて!
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