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さつまいもと鶏肉の味噌グラタン
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さつまいもと鶏肉の味噌グラタン-レシピのメイン写真

さつまいもと鶏肉の味噌グラタン

mzkfjt
mzkfjt @cook_40129633

寒い冬にトロトロシチュー風のグラタンでとてもおいしいです!
このレシピの生い立ち
味噌ミルクスープがおいしかったので、アレンジです。

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さつまいもと鶏肉の味噌グラタン

mzkfjt
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寒い冬にトロトロシチュー風のグラタンでとてもおいしいです!
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材料

1人分
  • 鶏肉 100g強
  • さつまいも 100g強
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 牛乳 1カップ(200ml)
  • 小麦粉 大さじ1
  • バター 10g
  • 和風だし 小さじ1
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 味噌 大さじ1弱
  • 塩胡椒 少々
  • チーズ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスし、さつまいもは輪切りにしたあと4等分し、水にさらす。鶏肉は一口サイズにきり塩胡椒をしておく。

  2. 2

    さつまいもを500w3分間レンジで温める。バターで鶏肉と玉ねぎを炒めて、玉ねぎがしんなりしてきたら、さつまいもをいれる。

  3. 3

    和風だしと鶏がらスープの素、塩胡椒で味付けする。

  4. 4

    さっと混ぜたら、小麦粉をいれ弱火で全体に混ぜ合わせるようにさっと炒め、牛乳をいれる。

  5. 5

    かき混ぜながら、トロトロになるまで中弱火で牛乳を煮詰め、十分とろとろになったら、火を切り、味噌をいれ全体になじませる。

  6. 6

    グラタン皿にいれて、上からチーズをたっぷりかけたら、オーブントースターでチーズに焦げ目がつくまで焼く。(10分くらい)

  7. 7

    お好みでパセリをかけたら完成

    • さつまいもと鶏肉の味噌グラタン作り方7写真

コツ・ポイント

焦がさないように注意しながら、弱火〜中火で作ってください。

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mzkfjt
mzkfjt @cook_40129633
2017/12/08 09:10に公開
20代一人暮らし、日々自炊頑張ってます(・ω・)
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このレシピのキーワード

グラタン 鶏肉 さつま芋 バター 牛乳 チーズ 味噌 小麦粉 玉ねぎ

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