⭐大きめの鍋に水を入れ沸騰させたら、洗ったキャベツを入れる

⭐キャベツを茹でている間に、ひき肉をボールに入れ、粉コンソメと塩胡椒を入れ、よく揉み込む

⭐キャベツがしなしなになってきたら、ざるにあげて、水で冷やす

⭐鍋にスープ用の水を入れ、沸騰させる

⭐お肉を8等分して、キャベツでくるくると巻いていく

⭐鍋に固形コンソメを入れ、塩胡椒をしたら軽く混ぜて、ロールキャベツを入れる