X'mas簡単豆腐入りミートローフ
たきティママ @cook_40163761
とても簡単に作れて豪華に見えます。そしてヘルシーで美味しいです。
このレシピの生い立ち
ミートローフを簡単に作れないかと、そしてコストも安くてお財布に優しいレシピを考えました。
X'mas簡単豆腐入りミートローフ
とても簡単に作れて豪華に見えます。そしてヘルシーで美味しいです。
このレシピの生い立ち
ミートローフを簡単に作れないかと、そしてコストも安くてお財布に優しいレシピを考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにして塩小1/2を振りラップして、2分レンジ(600w)チンして冷まします
-
- 2
ビニール袋の中に、材料の上から順にミックスベジタブルまで入れてよく手で揉みます
- 3
形にローリエとベーコンを並べる
オーブンを230°cに予熱をしておく -
- 4
②に玉ねぎを入れてまた手で揉み込み③の型に入れる
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- 5
アルミホイルをかぶせて、オーブン230度で40分焼く
鉄板の横でポテトやサツマイモをアルミホイルで包んで焼くといいよ！ -
- 6
ミートローフのスープが出るので容器に取り出し、同量のケチャップと粒マスタードを入れソースを作り出来上がり！
-
コツ・ポイント
ビニール袋のたねを良くまぜることです。
ここは子供にこねこねお手伝いしてもらうと楽チンです。でも空気を入れないでキチンと結ぶかジップロックなら閉めておくことです。
つくれぽ
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