茄子とシーフードのアーリオオーリオ

アロマライズ @cook_40100316
ニンニクの香りがナスを美味しくしてくれます。
このレシピの生い立ち
明日はお休み!って時ならニンニクたっぷりでも大丈夫だから、旬のナスでアーリオオーリオペペロンチーノにしてみました。
茄子とシーフードのアーリオオーリオ
ニンニクの香りがナスを美味しくしてくれます。
このレシピの生い立ち
明日はお休み!って時ならニンニクたっぷりでも大丈夫だから、旬のナスでアーリオオーリオペペロンチーノにしてみました。
作り方
- 1
ナスはヘタを切り落とし、4等分~6等分にして、水にさらしておきます。
シメジは小房に分けます。 - 2
ニンニクは薄くスライスし、鷹の爪は種を取り除き細い輪切りにします。
- 3
冷たいフライパンにオリーブオイルと2を入れて熱します。ニンニクが色付いて香りがしてきたら、一旦取り出します。
- 4
3のフライパンに水気を拭き取ったナスを投入。柔らかくなるまでしっかり炒めます。
- 5
シーフードとシメジを入れてサッと火が通ったら、コンソメとマジックソルトで味付けします。
- 6
フライパンにニンニクを戻し、炒め合わせたら出来上がりです!
コツ・ポイント
オリーブオイル、ニンニク多めがオススメです。お試しは休日の前夜に(笑)
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