スタミナ☆冷やしうどん!夏バテ解消☆!

anne☆love☆
anne☆love☆ @cook_40273247

元気モリモリ!スタミナうどんです!

以外とあっさりしていますよ♡
このレシピの生い立ち
よく、ラーメンの上にのせてます!

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材料

1人前
  1. 冷凍うどん 1玉
  2. 市販めんつゆ 1人前量
  3. 豚細切れ 80g程
  4. 玉ねぎ 1/2
  5. にんじん 1/4位(小ぶりのにんじん)
  6. ニラ 1/2束
  7. みょうが 1個
  8. ごま 適量
  9. ①酒 小さじ1
  10. ②塩コショウ 少々
  11. ②濃口醤油 小さじ1
  12. ②鷹の爪 適量
  13. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    ・冷凍うどんはラップしてレンジでチン!

    ・解凍したら冷水でしっかり洗う

  2. 2

    ・野菜をカットします

    (写真のように…)

  3. 3

    ・野菜を炒めます

    熱したフライパンにゴマ油を入れ
    →まず豚肉を火が通るまで炒め

    →玉ねぎとにんじんを入れ炒めます

  4. 4

    →火が通ると①酒をいれ軽く炒め→
    →そしてニラを入れ 軽く炒めたら②塩コショウ&醤油&鷹の爪の順に入れ軽く炒めます

  5. 5

    ・炒め終えると火を止めます

    ・火を消している状態でみょうがを入れ混ぜ合わせましょう

  6. 6

    ・最後に冷凍うどんにめんつゆをかけ → 先程炒めた具材をのせ → 具材の上にゴマをかければ完成!

コツ・ポイント

みょうがは入れなくても大丈夫ですが、私はみょうがを入れる事をオススメします!^o^

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