焼くだけ!ししとう☆ピーマンでも☆

ちーた3987
ちーた3987 @cook_40053240

簡単で美味しい(๑′ᴗ‵๑)
おかずに、お弁当の彩りに、BBQに。
ピーマンでも代用可!!
このレシピの生い立ち
ばぁばのお店のメニューをより簡単に。

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材料

1〜2人分
  1. ししとう 1パック
  2. 味の素 適量(5振り)
  3. 塩コショウ(S&B味付塩コショウ) 適量(7振り)

作り方

  1. 1

    塩コショウはコレを使っています。
    オススメです♡

  2. 2

    ししとうの頭の茎みたいな所を切って、真ん中に包丁の先っちょ等で穴をあける。破裂防止。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル又はサラダ油(分量外)を熱してししとうを炒める。

    強めの中火

  4. 4

    味の素、塩コショウをフリフリ…

    塩コショウはちょっと多めが◎

  5. 5

    焼き目がついたら完成。

  6. 6

    BBQなど、アウトドアでは数本ずつ串刺しして網焼きでokです。焦がさないように注意

    もちろん鉄板で焼いても構いません。

  7. 7

    ベーコン巻きも良いですね♪

    味の素ナシ。塩コショウ少々で。

コツ・ポイント

ちゃんと火を通す。

串焼きの場合は破裂防止の穴はいりません。

ピーマンで作る時は乱切りでokです。

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レシピ作者

ちーた3987
ちーた3987 @cook_40053240
に公開
静岡の海と山の自然の中でのんびり暮らす四人家族のお母さんです。記憶力の乏しい自分と娘の嫁入り道具のひとつになればと始めました。2014.06stこちら簡単な物しかございませんが、よかったら見てって下さい(o-∀-o)※今まで目分量だった為随時レシピ見直し中。印刷してくれた方ごめんなさいょ(。・人・`。)作る前に1度確認していただけると助かります。よろしくお願いしまーす。
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