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超ふんわりしっとり全粒粉角食パンHB使用
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超ふんわりしっとり全粒粉角食パンHB使用-レシピのメイン写真

超ふんわりしっとり全粒粉角食パンHB使用

はちみつ梅子
はちみつ梅子 @cook_40099711

超ふんわりしっとり (❍❛‿❛❍❋)
冷凍保存しておけば、解凍してもフワフワの食パンが味わえます♡
このレシピの生い立ち
パンが大好きな糖尿病の主人の為に全粒粉やふすま食パンを作るようになりました。次の日くらいまではふわふわでも、3〜4日はもたず…。少しずつ分量を変更しながら超ふんわりしっとりな全粒粉食パンが出来ました。

超ふんわりしっとり (❍❛‿❛❍❋)
冷凍保存しておけば、解凍してもフワフワの食パンが味わえます♡
このレシピの生い立ち
パンが大好きな糖尿病の主人の為に全粒粉やふすま食パンを作るようになりました。次の日くらいまではふわふわでも、3〜4日はもたず…。少しずつ分量を変更しながら超ふんわりしっとりな全粒粉食パンが出来ました。

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超ふんわりしっとり全粒粉角食パンHB使用

はちみつ梅子
はちみつ梅子 @cook_40099711

超ふんわりしっとり (❍❛‿❛❍❋)
冷凍保存しておけば、解凍してもフワフワの食パンが味わえます♡
このレシピの生い立ち
パンが大好きな糖尿病の主人の為に全粒粉やふすま食パンを作るようになりました。次の日くらいまではふわふわでも、3〜4日はもたず…。少しずつ分量を変更しながら超ふんわりしっとりな全粒粉食パンが出来ました。

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冷凍保存しておけば、解凍してもフワフワの食パンが味わえます♡
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パンが大好きな糖尿病の主人の為に全粒粉やふすま食パンを作るようになりました。次の日くらいまではふわふわでも、3〜4日はもたず…。少しずつ分量を変更しながら超ふんわりしっとりな全粒粉食パンが出来ました。

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材料

2斤
  1. きび砂糖or三温糖 20g
  2. 強力粉(我が家はニップンのイーグル) 370g
  3. 全粒粉 50g
  4. 塩 5g
  5. 練乳 10〜15g
  6. マーガリンorバター 40g
  7. 牛乳(生乳) 320cc
  8. ドライイースト 小さじ1〜1.5
  9. 型塗り用の油(オリーブオイル) 適量
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作り方

  1. 1

    パンケースに材料を順に入れパン生地コースを選択。生地が出来たら2分割にして丸める。

    • 超ふんわりしっとり全粒粉角食パンHB使用作り方1写真
  2. 2

    固く絞った布巾やラップなどをかけてベンチタイム15〜20分。

    • 超ふんわりしっとり全粒粉角食パンHB使用作り方2写真
  3. 3

    生地を伸ばしながらしっかりガス抜きする。三つ折りにして端から巻き、巻き終わりを摘みとじ、油を塗ったケースの端に入れる。

    • 超ふんわりしっとり全粒粉角食パンHB使用作り方3写真
  4. 4

    35℃のオーブンで30分。8分目くらいまで膨らんだら蓋をして200℃で35分。

    • 超ふんわりしっとり全粒粉角食パンHB使用作り方4写真

コツ・ポイント

強力粉と全粒粉は、合わせて420gになるように調節してください。HBに入れる時は、強力粉と全粒粉がよく混ざるように、100gほど強力粉を入れ、全粒粉を入れ、残りの強力粉を入れてます。
型に塗る油はオリーブオイル使用です。

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はちみつ梅子
はちみつ梅子 @cook_40099711
2014/06/30 02:16に公開
料理は嫌いではないので手間ひまかかるものも作りますが、時短!簡単!手抜き!でも美味しい料理を目指しています。パンやお菓子作りは流石に計量しますが、計量の必要の無いものは基本、主婦の勘で目分量です。最近ノンフライヤーを購入したので、ノンフライヤーレシピもアップしていこうと思ってます。
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