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旬の味。新玉ねぎとわかめの簡単サラダ
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旬の味。新玉ねぎとわかめの簡単サラダ-レシピのメイン写真

旬の味。新玉ねぎとわかめの簡単サラダ

ほっこり母さん
ほっこり母さん @cook_40268927

あまーい新玉ねぎで血液サラサラに。わかめで体脂肪を付きにくく。全身キレイになれちゃう、春限定サラダ(^^)/
このレシピの生い立ち
ビュッフェに新玉ねぎのサラダが置いてあり、おうちでもやってみようと思いました(*´-`)

あまーい新玉ねぎで血液サラサラに。わかめで体脂肪を付きにくく。全身キレイになれちゃう、春限定サラダ(^^)/
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旬の味。新玉ねぎとわかめの簡単サラダ

ほっこり母さん
ほっこり母さん @cook_40268927

あまーい新玉ねぎで血液サラサラに。わかめで体脂肪を付きにくく。全身キレイになれちゃう、春限定サラダ(^^)/
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ビュッフェに新玉ねぎのサラダが置いてあり、おうちでもやってみようと思いました(*´-`)

あまーい新玉ねぎで血液サラサラに。わかめで体脂肪を付きにくく。全身キレイになれちゃう、春限定サラダ(^^)/
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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. わかめ 小さじ1 水で戻す前
  3. ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを半分に切り、スライサーで薄くスライスし、水に10分ほど浸す。わかめも水で戻す。

  2. 2

    水をしぼり、お好きなドレッシングをかけて完成!和風でもイタリアンでも胡麻でも、青じそでも、ぽん酢でもなんでもOK!

コツ・ポイント

スライサーを使わない場合は、薄切りに(^^)/

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ほっこり母さん
ほっこり母さん @cook_40268927
2016/05/28 20:20に公開
夫と4歳娘、1歳息子の4人家族。食べてほっこりできる「かんたんおうちごはん」を目指してます(*´-`)
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