バナナを輪切りにします。
半分は、形がなくなる様に潰します。

炊飯ガマに、ココナッツオイルがあれば塗っておきます。そして、輪切りのバナナを並べ入れます。

炊飯器に生地を流し入れて、軽くとんとんと、炊飯ガマを落とします。

炊飯器をジャーにセットして、炊飯を開始します。