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鶏もも肉としし唐のクミン風味炒め
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鶏もも肉としし唐のクミン風味炒め-レシピのメイン写真

鶏もも肉としし唐のクミン風味炒め

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

焼いている時にカレーの香り~♪クミンのかおりが広がりそのままでも美味しいけど、ごはんに合うオイスターソースを加えました。
このレシピの生い立ち
ごはんの上にのせて丼にしても合うように仕上げてみました。
ビールとも相性が良くこれからの季節にピッタリです。

焼いている時にカレーの香り~♪クミンのかおりが広がりそのままでも美味しいけど、ごはんに合うオイスターソースを加えました。
このレシピの生い立ち
ごはんの上にのせて丼にしても合うように仕上げてみました。
ビールとも相性が良くこれからの季節にピッタリです。

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鶏もも肉としし唐のクミン風味炒め

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

焼いている時にカレーの香り~♪クミンのかおりが広がりそのままでも美味しいけど、ごはんに合うオイスターソースを加えました。
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ごはんの上にのせて丼にしても合うように仕上げてみました。
ビールとも相性が良くこれからの季節にピッタリです。

焼いている時にカレーの香り~♪クミンのかおりが広がりそのままでも美味しいけど、ごはんに合うオイスターソースを加えました。
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ごはんの上にのせて丼にしても合うように仕上げてみました。
ビールとも相性が良くこれからの季節にピッタリです。

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材料

4人分
  • 鶏もも肉(大きめのひと口大) 400g
  • ☆しし唐(切り込みを入れる) 50g
  • ☆パプリカ(黄)(食べやすい大きさ) 1/2個
  • ◎ごま油 小さじ2
  • ◎塩コショウ 少々
  • ◎おろしにんにく(チューブ) 小さじ1
  • ◎おろし生姜(チューブ) 小さじ1
  • ◎GABANクミン<ホール> 小さじ1
  • オイスターソース 大さじ2
  • イタリアンパセリ 少量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉に◎印を入れ、良く揉み込む

    • 鶏もも肉としし唐のクミン風味炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンに1を皮面を下にし並べ火を点け、4~5分中火で焼く

    • 鶏もも肉としし唐のクミン風味炒め作り方2写真
  3. 3

    焼いている間にパプリカは食べやすい大きさに切り、しし唐はつるを切り落とし切り込みを入れる

    • 鶏もも肉としし唐のクミン風味炒め作り方3写真
  4. 4

    肉を返し端に寄せ、3を強火で炒める

    • 鶏もも肉としし唐のクミン風味炒め作り方4写真
  5. 5

    鶏肉に火が通ったら混ぜ合わせ、オイスターソースを加え、フライパンをゆすりながら混ぜ合わせる

    • 鶏もも肉としし唐のクミン風味炒め作り方5写真
  6. 6

    盛り付けてイタリアンパセリを散らす
    (パクチーがお好きならパクチーを…)

    • 鶏もも肉としし唐のクミン風味炒め作り方6写真

コツ・ポイント

鶏もも肉は◎印を混ぜ合わす時、良く揉むことで味が馴染んで美味しくなります。
野菜は強火でサッと火を通すのがポイントです!
※パクチーがお好きならパクチーがおススメです。
我が家は全員苦手なので、イタリアンパセリを使いました。

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とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
2016/05/26 11:50に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
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このレシピのキーワード

炒めもの パプリカ ししとうがらし 鶏もも肉 イタリアンパセリ クミン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19961617
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