糖質制限オカズ2層の胡麻豆腐。
咲羽〜ｻﾜ〜 @cook_40120984
葛粉、片栗粉不要。タレを入れても一人分糖質3以下。市販の物よりかなり大きなサイズです。
このレシピの生い立ち
和歌山出身なので笑
糖質制限オカズ2層の胡麻豆腐。
葛粉、片栗粉不要。タレを入れても一人分糖質3以下。市販の物よりかなり大きなサイズです。
このレシピの生い立ち
和歌山出身なので笑
作り方
- 1
黒いりゴマをひたすら擦ります。練りゴマ程では無いですが、しっかり擦ります。
- 2
ゼラチンに水を入れふやかす。
- 3
鍋に豆乳を入れ、沸騰直前まで温める。そこへゼラチンを投入。よく混ぜる。
- 4
塩と胡麻も入れてよく混ぜる。
- 5
冷やしたら完成！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19963250
