巨峰は、一粒を4当分に切る。

リンゴは、皮つきのまま薄く小さく切る。

キゥイは薄く小さく切る。

みかんは、一粒ずつわけてから、半分に切る

水切りしたヨーグルト、砂糖大さじ1を加える。

ザックり混ぜる。

耳を切った食パン1枚を、ラップの上にのせ、その上に、フルーツヨーグルトを適量乗せる。

そのまま両端のラップをもち、２つに折り、ラップで、包む。
フルーツヨーグルトが溢れず、キレイに見えるようにするとよい。

同じように、全部で4個作り、冷凍庫で、30分休ませる。

30分休ませたら、ラップをはずし、皿に乗せ、完成。