ブロッコリーとカニカマのあんかけ

P・okan
P・okan @cook_40046164

ブロッコリーで1品作りたくて
考えたレシピです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーでおかずを作りたくて
考えたレシピです。

ブロッコリーとカニカマのあんかけ

ブロッコリーで1品作りたくて
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材料

3人分
  1. ブロッコリー 1/2株
  2. カニカマ 6本
  3. 3個
  4. 150cc
  5. ☆創味シャンタン 大1
  6. ☆醤油 大1
  7. ☆胡椒 適宜
  8. 水溶き片栗
  9. 片栗粉+ 小2+50㏄

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは湯がいて食べ易く切っておく。
    カニカマは半分に切り、ほぐしておく。
    水溶き片栗粉を用意する。

  2. 2

    鍋に水を入れて沸騰させ☆の調味料と、カニカマを入れる。
    水溶き片栗粉でとろみを付けて再沸騰したら溶き卵を流し入れる。

  3. 3

    お皿に1のブロッコリーを盛りつけて2のあんをからめたら出来上がり。

コツ・ポイント

ブロッコリーを湯がくときは
少し硬い目位が色が綺麗です。

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食べること作ること大好き!毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/
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