スムージー生活このレシピの生い立ちレタスがいたみ、そうだったので。
ザクザク、カット。もしくは、手でちぎった後は、ミキサーへ入れて、スイッチON
ほとんどの野菜は、バナナを入れちゃうとバナナジュースになってとっても飲みやすい。（太りそう）
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