鶏むね肉のカレー粉炒め

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カレー味が食べたくなったら作ります。シンプルにお肉だけでいただきます。
このレシピの生い立ち
高タンパク質摂取の為に、鶏むね肉をよく食べるので味のアレンジで作ってます。

鶏むね肉のカレー粉炒め

カレー味が食べたくなったら作ります。シンプルにお肉だけでいただきます。
このレシピの生い立ち
高タンパク質摂取の為に、鶏むね肉をよく食べるので味のアレンジで作ってます。

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材料

  1. 鶏むね肉 2枚
  2. オリーブ 大さじ1
  3. ニンニク チューブ可
  4. カレー粉 市販の
  5. 塩コショウ 各少々

作り方

  1. 1

    塩コショウをした一口サイズに切ったむね肉をオリーブ油、ニンニクと炒め、最後にカレー粉をまぶして完成したです。

コツ・ポイント

簡単なので特にこつはありません。

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