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ニラタマ厚揚げ炒め!(^^)!
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ニラタマ厚揚げ炒め!(^^)!-レシピのメイン写真

ニラタマ厚揚げ炒め!(^^)!

HIDE’sキッチン
HIDE’sキッチン @cook_40094306

ニラと卵と厚揚げの醤油煮は簡単で美味しいですよ!(^^)!
このレシピの生い立ち
私の料理はありきたりの材料で簡単にできます。誰もが簡単に出来て感動できる料理が一番ですね、これからもそういう料理一杯作るので是非試してみて下さいね!(^^)!

ニラと卵と厚揚げの醤油煮は簡単で美味しいですよ!(^^)!
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ニラタマ厚揚げ炒め!(^^)!

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ニラと卵と厚揚げの醤油煮は簡単で美味しいですよ!(^^)!
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材料

1人分
  • 厚揚げ 1丁
  • ニラ 1束
  • 卵 2個
  • ●醤油・みりん・酒 各大1
  • ●生姜(チューブ)・にんにく(チューブ) 各3㎝
  • サラダ油 大1
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作り方

  1. 1

    厚揚げは8等分に切り、ニラは5㎝幅に切る。

    • ニラタマ厚揚げ炒め!(^^)!作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を熱し、<1>を入れて中火で3分炒め、さらに●と溶き卵を入れて中火から弱火で5分炒めれば出来上がり。

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HIDE’sキッチン
HIDE’sキッチン @cook_40094306
2019/08/31 03:30に公開
私は60代の男性です。8年前から料理を始めました。私の料理はありきたりの材料で簡単にできます。誰もが簡単に出来て感動できる料理が一番ですね、これからもそういう料理一杯作るので是非試してみて下さいね!(^^)!
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このレシピのキーワード

ニラ玉 炒めもの ニラ 厚揚げ にんにく 卵 酒 しょうが

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