簡単★トマトのジャージャーうどん
◎まる @cook_40260900
好きなお野菜を入れて食べれる簡単メニューです★
夏バテ回復に有効な豚肉と玉ねぎの組み合わせなので
夏にいいですよ☆
このレシピの生い立ち
幼児食アドバイザー取得中のため
子供が食べてくれそうな味付けや彩りを
考えて作りました★
簡単★トマトのジャージャーうどん
好きなお野菜を入れて食べれる簡単メニューです★
夏バテ回復に有効な豚肉と玉ねぎの組み合わせなので
夏にいいですよ☆
このレシピの生い立ち
幼児食アドバイザー取得中のため
子供が食べてくれそうな味付けや彩りを
考えて作りました★
作り方
- 1
①材料を揃える。
★の調味料は合わせておくと良いですよ！ -
- 2
② いんげんは軽く茹でて食べやすい大きさに切る。
-
- 3
③ 玉ねぎはみじん切りにする。
少し粗めだと食べ応えがあります！ -
- 4
④ トマトは1〜1.5センチの角切りにする。
-
- 5
⑤ フライパンに油をしき、ひき肉と②③を加えて炒めます。
-
- 6
⑥ 火が通ったら★の調味料を加えて一煮立ちさせ、④を加えます。
-
- 7
⑦ 茹でたうどんを皿に盛り、出来上がった⑥をかけたら完成☆
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コツ・ポイント
子供に食べさせるときはうどんは
細かく切ってあげて、
野菜なども1口大に切ってあげると
フォークでも食べやすくなります☆
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