お弁当に欠かせない卵焼き、いろいろなものをいれて栄養価も高めたいですよね。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルー用に買ったスパムがbigサイズだったので、少し余りました。これは、卵焼きに入れられる！ピーンと来ました。