ささっと！鳥肉のケチャップ和え
花嫁修業なう。 @cook_40270661
ささっと、もう一品に
主食でも\( ˆoˆ )/
安い食材で節約料理に♡
このレシピの生い立ち
時間短縮、節約料理で思いつきました。
ささっと！鳥肉のケチャップ和え
ささっと、もう一品に
主食でも\( ˆoˆ )/
安い食材で節約料理に♡
このレシピの生い立ち
時間短縮、節約料理で思いつきました。
作り方
- 1
鳥胸肉を2cmぐらいの幅で縦に切る
切り目を入れると火が通りやすくなります - 2
フライパンにバターをしいて
鳥胸肉をカリッとするまで焼く - 3
焦げ目がついてきたら
★の調味料を加える - 4
付け合わせに
フライパンにゴマ油をしいて
もやしを炒めてブラックペッパー(胡椒)を入れて
味を整える - 5
お皿にもやし炒めを
敷いて
その上に鳥肉のケチャップ和えをのせて
小ネギと白胡麻をふったら完成♡
コツ・ポイント
鳥肉だけでもいいけど、
もやし炒めと一緒に食べると
シャキシャキで美味さ倍増\( ˆoˆ )/
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