[簡単]3ステップ。ズッキーニの塩もみ

ちぃネーネー
ちぃネーネー @cook_40069484

オリーブオイル+ズッキーニに飽きてしまったアナタへ
このレシピの生い立ち
ズッキーニの料理に困っていたので作りました

[簡単]3ステップ。ズッキーニの塩もみ

オリーブオイル+ズッキーニに飽きてしまったアナタへ
このレシピの生い立ち
ズッキーニの料理に困っていたので作りました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

約2人分
  1. ズッキーニ 1/2〜1本
  2. 小さじ1/2
  3. 白すりゴマ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ズッキーニを厚さ1〜2mmの輪切りか半月切りにする

  2. 2

    1をボウルに入れ、塩を全体に軽くまぶす

  3. 3

    20分ぐらい休ませたら水気を絞って白すりごまをまぶす

コツ・ポイント

水気はしっかり絞ってくださいね。
白すりごまをまぶすところで、ゴマ油と海苔も一緒に和えるとナムルっぽくなります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ちぃネーネー
ちぃネーネー @cook_40069484
に公開
なるべくオーガニックなものを使うこと、なるべく添加物を排除すること、なるべく簡単にできることを目標に「3なる運動実施中」ベジタリアン、ヴィーガン対応のものも作ってます。体に優しい美味しいレシピ開発中。最近は米粉にハマってます☆
もっと読む

似たレシピ