新玉ねぎとサバ缶サラダ

あみん★嶋田あさ美
あみん★嶋田あさ美 @cook_40261604

大好きな新玉ねぎをシンプル簡単に栄養満点のサバ缶と一緒に仕上げました♡
このレシピの生い立ち
大好きなサバ缶と新玉ねぎと一緒に食べてみると、とても美味しかったので。

新玉ねぎとサバ缶サラダ

大好きな新玉ねぎをシンプル簡単に栄養満点のサバ缶と一緒に仕上げました♡
このレシピの生い立ち
大好きなサバ缶と新玉ねぎと一緒に食べてみると、とても美味しかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. サバ缶 1缶
  2. 新玉ねぎ 1個
  3. 大葉 2枚
  4. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは繊維に対して垂直に薄切りして空気に15分以上さらす。

  2. 2

    大場は千切りにする。

  3. 3

    新玉ねぎの上にサバ缶→醤油→大葉の順に乗せる。

コツ・ポイント

★サバ缶はそのまま盛り付けて、ほぐしながら食べますが、ほぐしてから盛り付けてもOKです!

★ポン酢でも美味しく食べれます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
あみん★嶋田あさ美
に公開
節約食材を使いこなし、バレない節約レシピを日々研究してます✨主菜は鶏むね肉、豚こま肉レシピ多め♪ インスタフォロワー39万人→https://www.instagram.com/a_min296/ ★アメーバーオフィシャルブログ→https://ameblo.jp/a-min296/
もっと読む

似たレシピ