夏野菜たっぷり糀甘酒カレー

マルコメレシピ
マルコメレシピ @marukome_cookpad

大豆のお肉と夏野菜がたっぷり!糀甘酒で甘みとコク、まろやかさが加わったカレーです。
このレシピの生い立ち
カレーの辛さやスパイスが苦手な方や子どもにもピッタリ、家族みんなで楽しめるカレーです♪お好みのお野菜を入れてどうぞ。

夏野菜たっぷり糀甘酒カレー

大豆のお肉と夏野菜がたっぷり!糀甘酒で甘みとコク、まろやかさが加わったカレーです。
このレシピの生い立ち
カレーの辛さやスパイスが苦手な方や子どもにもピッタリ、家族みんなで楽しめるカレーです♪お好みのお野菜を入れてどうぞ。

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材料

2人分
  1. ダイズラボ「大豆のお肉ブロック 1袋(90g)
  2. かぼちゃ 70g
  3. なす 1/3本(70g)
  4. ピーマン 1個(30g)
  5. ご飯 2膳分(360g)
  6. プラス糀 糀甘酒 125ml
  7. 150ml
  8. カレールウ 2皿分
  9. 【A】
  10. ウスターソース 適量
  11. ラムマサラ 適量

作り方

  1. 1

    今回は、ダイズラボ「大豆のお肉ブロック」と「プラス糀 糀甘酒」を使います。

  2. 2

    かぼちゃは厚さ1cmの一口大に、なす、ピーマンは一口大の乱切りにする。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)を熱し、「大豆のお肉」とかぼちゃ、なすを炒める。

  4. 4

    かぼちゃに8割ほど火が通ったらピーマン、糀甘酒と水を注いでカレールウを加える。

  5. 5

    ルウを混ぜ溶かしてひと煮立ちさせ、とろみがついたら【A】でお好みの味に調える。

  6. 6

    ご飯と共に盛り付ける。

コツ・ポイント

風味づけはお好みのスパイスや調味料でアレンジできます。

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みそ、糀、大豆を使った、毎日が楽しくなるような美味しいレシピをご紹介しています!http://www.marukome.co.jp/recipe/
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