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初夏におすすめ!新たまねぎと鮭のマリネ
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初夏におすすめ!新たまねぎと鮭のマリネ-レシピのメイン写真

初夏におすすめ!新たまねぎと鮭のマリネ

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

あっさりした味わいが初夏にぴったり!
このレシピの生い立ち
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。

朝、昼、晩とどんなシーンにも合う一品です。今が旬のグリンピースで彩りと食感をプラスしました!

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初夏におすすめ!新たまねぎと鮭のマリネ

メトレフランセ
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材料

2人分
  • 生鮭 2切れ
  • 塩こしょう 少々
  • 酢  大さじ1
  • 玉ねぎ 300g
  • 生グリンピース 30g
  • レモン輪切り 適量
  • 調味料 (以下、よく混ぜる)
  • ・酢 100ml
  • ・オリーブオイル 大さじ2
  • ・白ワイン 大さじ2
  • ・レモン汁 大さじ2
  • ・塩  小さじ1/2
  • ・砂糖 小さじ1
  • ・ブラックペッパー 少々
  • ・にんにくすりおろし お好みで
  • 仕上げ
  • イタリアンパセリ 適量
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作り方

  1. 1

    今回はグラン オーバルLサイズを使用します。

    • 初夏におすすめ!新たまねぎと鮭のマリネ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎはスライスして水に取り、水気を切る。鮭に塩こしょうをする。グランに鮭を入れ、酢を振りかける。グリンピースを加える。

    • 初夏におすすめ!新たまねぎと鮭のマリネ作り方2写真
  3. 3

    蓋をして、電子レンジ600W 2分~2分30秒加熱する。鮭の骨と皮を取り除き、身をほぐす。

  4. 4

    グランにたまねぎ、調味料を加えてよく混ぜる。レモン輪切りを載せ、冷蔵庫で冷やす。

    • 初夏におすすめ!新たまねぎと鮭のマリネ作り方4写真
  5. 5

    器に盛り、ブラックペッパーを振る。パセリを添える。

    • 初夏におすすめ!新たまねぎと鮭のマリネ作り方5写真
  6. 6

    塩鮭を使用する場合は、調味料から塩を外してください。

コツ・ポイント

今回は、スチール芯入りのシリコンスチーマー”グラン”を使用しました。丈夫な作りなので、たくさんの食材でも安定して調理できます。

メトレフランセ公式HP:http://maitre-francais.com/

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メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256
2019/05/25 03:53に公開
フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ フランセ』を使った簡単レシピです。冷蔵庫にある食材や旬の食材で、おいしい簡単ごはんを作りましょう!
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このレシピのキーワード

マリネ 鮭 グリーンピース イタリアンパセリ レモン 玉ねぎ

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