タットリタン(タッボックム)★닭볶음

★いも★ @cook_40054762
韓国家庭料理,鶏と野菜のコチュジャン炒め.鶏肉や野菜の味が染み込んだ汁を雑穀ご飯に混ぜると、余りの美味しさでご飯おかわり
このレシピの生い立ち
ご飯に合うおかずで決して重たくはないけれど、ボリュームがあって、美味しくて、簡単で安価な物を考えたら我が家ではこれを作ります。
タットリタン(タッボックム)★닭볶음
韓国家庭料理,鶏と野菜のコチュジャン炒め.鶏肉や野菜の味が染み込んだ汁を雑穀ご飯に混ぜると、余りの美味しさでご飯おかわり
このレシピの生い立ち
ご飯に合うおかずで決して重たくはないけれど、ボリュームがあって、美味しくて、簡単で安価な物を考えたら我が家ではこれを作ります。
作り方
- 1
手羽元に隠し包丁を入れる。じゃがいも、にんじん玉ねぎは乱切りに、長ねぎは斜め切りにする。
- 2
しし唐辛子は洗って爪楊枝で数か所穴を開けておく。
- 3
aを①の鶏肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎとよく揉みこんで7~8分置き、鶏肉にヤンニョムが染み込むようにする。
- 4
鍋に③の材料と水を加え、中火で煮込んで鶏肉が柔らかくなったら、しし唐辛子と長ねぎを加えて3分ほど煮込むと出来上がり。
- 5
コツ・ポイント
鶏肉にヤンニョムが染み込むように揉みこんでおく。
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