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簡単!さっぱり!鶏もも肉と茄子の梅酢あん
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簡単!さっぱり!鶏もも肉と茄子の梅酢あん-レシピのメイン写真

簡単!さっぱり!鶏もも肉と茄子の梅酢あん

sacchiん
sacchiん @cook_40036104

暑くなると酸味が欲しくなりますよね。そんなわけで鶏もも肉と夏野菜の茄子を梅酢あんで味付けしてみました。さっぱりおいしい!
このレシピの生い立ち
暑くなってきてさっぱりしたものが食べたくて作りました。

暑くなると酸味が欲しくなりますよね。そんなわけで鶏もも肉と夏野菜の茄子を梅酢あんで味付けしてみました。さっぱりおいしい!
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暑くなってきてさっぱりしたものが食べたくて作りました。

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sacchiん
sacchiん @cook_40036104

暑くなると酸味が欲しくなりますよね。そんなわけで鶏もも肉と夏野菜の茄子を梅酢あんで味付けしてみました。さっぱりおいしい!
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暑くなってきてさっぱりしたものが食べたくて作りました。

暑くなると酸味が欲しくなりますよね。そんなわけで鶏もも肉と夏野菜の茄子を梅酢あんで味付けしてみました。さっぱりおいしい!
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材料

4人分
  • 鶏もも肉 2枚
  • 塩、こしょう 少々
  • 茄子 3本
  • 梅干し 40g
  • ☆めんつゆ 100cc
  • ☆水 50cc
  • ☆酢 大さじ1
  • 青ネギ(小口切り) 適量
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    2016.9.7 つくれぽ10人♪話題入りありがとうございます(*^^*)

    • 簡単!さっぱり!鶏もも肉と茄子の梅酢あん作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は一口大に切って軽く塩、こしょうをふる。茄子は蔕を落として縦半分に切って乱切りにする。梅干しは種を取り包丁でたたく

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱して鶏肉を両面焼く。火が通ったらお皿に取り出し同じフライパンを再び温め茄子を炒める

  4. 4

    茄子がしんなりしてきたら、鶏肉を戻し入れ☆と梅干しを加える。全体に混ぜ合わせて水溶き片栗粉でとろみをつける

  5. 5

    2016.6.3 「梅酢」の人気検索でトップ10入りしました♪ありがとうございます♪

  6. 6

    2016.7.26 「梅酢」の人気検索で1位になりました!ありがとうございます!

    • 簡単!さっぱり!鶏もも肉と茄子の梅酢あん作り方6写真
  7. 7

    2016.8.30 「鶏もも肉」のカテゴリに掲載していただきました♪ありがとうございます(ㅅ˙ ˘ ˙ )

コツ・ポイント

梅干しは全体に行き渡るように混ぜ合わせてくださいね♪調味料がそんなにたくさんではないので具をフライパンの端に寄せて空いたところに水溶き片栗粉を流し入れてとろみをつけるとうまくいくと思います。お好みでネギを散らして召し上がってください♪

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sacchiん
sacchiん @cook_40036104
2016/05/31 09:12に公開
簡単でおいしい♩どこにでもある材料と調味料で出来る普段着ごはんを紹介しています♩飾らないkitchenへようこそ♩つくレポ感謝☆!ありがとうございます┏○♩
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このレシピのキーワード

なす 片栗粉 鶏もも肉 梅ぼし 青ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19982246
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