ダイエットに…簡単 モチモチ寒天・ご飯♡
皆様のお陰で、話題入りしました
感謝です♥︎
簡単に、いつものご飯を炊く時に入れて
密かに（笑）ダイエット(^o^)/
このレシピの生い立ち
以前TVで、寒天の事を放送していた
覚えがあります(#^.^#)♪♪♪
寒天入りご飯は、ツヤツヤモチモチで、
冷めても美味しい為…お弁当にも適してます(^o^)/♥︎
我が家では、いつも粉寒天が欠かせません
お試しあれです♥︎
ダイエットに…簡単 モチモチ寒天・ご飯♡
皆様のお陰で、話題入りしました
感謝です♥︎
簡単に、いつものご飯を炊く時に入れて
密かに（笑）ダイエット(^o^)/
このレシピの生い立ち
以前TVで、寒天の事を放送していた
覚えがあります(#^.^#)♪♪♪
寒天入りご飯は、ツヤツヤモチモチで、
冷めても美味しい為…お弁当にも適してます(^o^)/♥︎
我が家では、いつも粉寒天が欠かせません
お試しあれです♥︎
アプリでひらく作り方
- 1
お米を普通に洗い
分量まで水を入れ
粉寒天を振り入れさっと混ぜて
普通に炊くと
出来上がり*\(^o^)/* - 2
お茶碗に、寒天入りご飯を入れて
召し上がれ(#^.^#)♥︎ - 3
■……
ちょこちゃんの
美味しいご飯の炊き方…
レシピID3052181の炊き方で炊いたら
もっと美味しいよ♥︎ -
- 4
■……
ととろ&めいちゃんのこんにゃくご飯
レシピID18556199に粉寒天入れても
尚更、良いよ
(#^.^#)♥︎ -
- 5
kまみおさんが
赤魚のミゾレ煮で
夕ご飯の献立に
寒天ご飯を掲載して下さいました
感謝です(#^.^#)♥︎ -
- 6
にきけんさんが
ブリの塩焼き&イカとネギのキムチ炒めの献立に寒天ご飯を
掲載して下さいました。感謝です(#^.^#)♥︎ -
- 7
kまみおさんが
「もやし炒めと
卵焼きの朝ごはん
6/17」の献立に
掲載して下さい
ました(^^)感謝です♥︎ -
- 8
けろっぴンさんが
「手軽で、おいしいランチ見た目もヨシ」のランチ献立に掲載して下さいました(^^)感謝です♥︎ -
コツ・ポイント
お米1合に対して…粉寒天を1gと覚えておけば
お米が増えても大丈夫です♥︎
(多くても1合に対して1~1.5gまでにしてね
入れすぎるとお腹が緩くなるよ)♪
炊き込み御飯や、玄米ご飯に入れても
味は変わらないから大丈夫よ(^_^)v◎
つくれぽ
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