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サーモンとアボカドの彩りサラダ
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サーモンとアボカドの彩りサラダ-レシピのメイン写真

サーモンとアボカドの彩りサラダ

ayacook124
ayacook124 @cook_40080311

見た目も鮮やかな簡単サラダ♪糖質オフダイエット中にもおすすめです!アボカド&サーモンと、オリーブオイルは相性抜群!!
このレシピの生い立ち
糖質オフダイエット中でもオッケーな材料で、ボリュームのあるサラダが食べたくて作りました。

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サーモンとアボカドの彩りサラダ

ayacook124
ayacook124 @cook_40080311

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糖質オフダイエット中でもオッケーな材料で、ボリュームのあるサラダが食べたくて作りました。

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. 卵 2個
  3. スモークサーモン 100グラム
  4. アボカド 1個
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    鍋で卵を茹でる。お湯が沸騰してから12〜13分適度に転がしながら茹でる。

  2. 2

    材料を全部小さめに切る。皿に盛りつけ、オリーブオイルと塩コショウを適量かけたら出来上がり!

コツ・ポイント

卵はしっかり茹でると切りやすいです!

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ayacook124
ayacook124 @cook_40080311
2014/01/23 13:32に公開

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