妊娠中にもおすすめ！ピーマンのきんぴら★

Name: 妊娠中にもおすすめ！ピーマンのきんぴら★
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン小 4つ; 鷹の爪 少々お好みで; 酒 大さじ1; 白だし 大さじ1; みりん 大さじ1; ゴマ油 少々

ピーマンで妊娠中の栄養補給にも！シンプルで簡単なので、あと一品欲しい時に助かります(^^)
このレシピの生い立ち
ピーマンの安売りでたくさん買ったので、大量消費かつ簡単に出来るものをと考えました(^^)

材料

2人分

調味料は味見をして足りなければ少しずつ足す感じです！
鷹の爪は仕上げの時に入れる方が辛くなりすぎなくて良いです(^^)

2016/05/30 12:14に公開

こんにちは！ただいま妊娠中の主婦です(^^)調味料など、きっちり細かく計るのが苦手なので、誰にでも簡単に出来るような割合で作ることが多いです。妊娠中におすすめな栄養たっぷりのメニューなども載せていけたらと思います(^^)★

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