レンジで☆もやしと貝割れ大根の酢みそ和え

バーバMAKI
バーバMAKI @cook_40128895

安い・簡単・ノンオイルでヘルシー!
給料日前や野菜が高騰する時期のお助けレシピです。
あと一品や作り置きにもおすすめ。
このレシピの生い立ち
野菜が高騰してきたので、お安い野菜で一品作ってみました。もやしだけだとさみしいので、かいわれ大根を加えたら、おつまみにぴったりのおかずができました。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. かいわれ大根 1パック
  3. 砂糖 小2
  4. 小2
  5. 味噌 小2
  6. すりごま(白) 大1
  7. いりごま(白) お好み

作り方

  1. 1

    もやしはシリコンスチーマーに入れて、2~3分加熱します。

  2. 2

    加熱している間に◎をボールに合わせます。かいわれ大根は、食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    レンジで加熱したもやしをざるにあけて、水気をきります。※コツ参照

  4. 4

    ボールにもやしとかいわれ大根を入れて、よく混ぜます。盛り付けて、お好みでいりごまをかけて完成です。

コツ・ポイント

時間をおいてから食べる場合は、もやしの粗熱が取れた後、手でしぼってから和え衣と混ぜると水っぽくならないです。

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レシピ作者

バーバMAKI
バーバMAKI @cook_40128895
に公開
ビールをこよなく愛しています♪ただ今、小学四年生の息子の育児に奮闘中。役に立つ幼児食や、簡単おつまみレシピを載せています。2017年9月末からレシピの投稿を始めました。マイペースにやっていますが、少しずつれぽを頂けるようになり、励みになっています♪フォローしてくださっている方にも感謝しています。素人ですので、レシピの見直しや削除をすることもあります。
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