レンコンと大葉のはさみ焼き 甘酢だれ

☆エミーナ☆
☆エミーナ☆ @cook_40050538

自宅にある材料で簡単ボリューミーなおかずの完成♩
お酢と大葉とレンコンが絶妙なハーモニー
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材料

  1. レンコン 100g
  2. 合挽きひき肉 100g
  3. 大葉 出来上がる個数分
  4. パン粉 大さじ3
  5. 少量
  6. 胡椒 少量
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 小さじ1
  9. オリーブオイル
  10. ☆醤油 大さじ1
  11. らっきょう 大さじ1
  12. ☆砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    ☆の調味料を合わせておく

  2. 2

    レンコンは、皮をむいて2mm幅くらいに切る

  3. 3

    水に浸してアクを抜く

  4. 4

    ボールに鶏肉、パン粉、片栗粉、塩、胡椒を入れて白っぽくなるまでこねる

  5. 5

    レンコンは、キッチンペーパーなどで水気をとり、(お肉を挟む面)に小麦粉をつける

  6. 6

    お肉を挟む
    ※気持ち少なめでしっかり食い込むように挟む

  7. 7

    フライパンに油を敷き焼く

  8. 8

    両面に焼き色がついたら蓋をして蒸し焼きに

  9. 9

    大葉をのせる

  10. 10

    お肉に火が通ったら合わせ調味料を入れる

  11. 11

    水溶き片栗粉を入れる

  12. 12

    全体にタレが絡むように火を通して完成

  13. 13

    ※いったんレンコンを取り出して合わせ調味料を火にかけて止めてから絡めてもOK!

コツ・ポイント

レンコンが外れないように火加減は中火で♩

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レシピ作者

☆エミーナ☆
☆エミーナ☆ @cook_40050538
に公開
☆食いしん坊万歳☆結婚前まで料理経験0でしたが、今では、冷蔵庫の余り物でアレンジ料理ができるように!とにかくある材料で、なるべく安く簡単で美味しい料理を作るのがモットーです♪お砂糖は三温糖を使ってます。つくれぽくださった皆様ありがとうございます♩とっても励みになります☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆レシピは随時ブラッシュアップ中です♩※お菓子はバターのかわりにココナッツオイルを使用
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