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夏レシピ♫ トマト入り鶏肉ジャガ。
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夏レシピ♫ トマト入り鶏肉ジャガ。-レシピのメイン写真

夏レシピ♫ トマト入り鶏肉ジャガ。

ケチャ&ウル
ケチャ&ウル @kecha_uru

肉じゃがにまさかの素材「トマト」の旨みが、ジャガイモの甘味をより一層引き立てます。生姜のすっきり感も◎、夏におススメ♪

このレシピの生い立ち
トマトと出し汁との足し算料理が好み。マイレシピ「豚のしょうが焼き(ID : 17879360)」のアレンジです。

肉じゃがにまさかの素材「トマト」の旨みが、ジャガイモの甘味をより一層引き立てます。生姜のすっきり感も◎、夏におススメ♪

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ケチャ&ウル
ケチャ&ウル @kecha_uru

肉じゃがにまさかの素材「トマト」の旨みが、ジャガイモの甘味をより一層引き立てます。生姜のすっきり感も◎、夏におススメ♪

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トマトと出し汁との足し算料理が好み。マイレシピ「豚のしょうが焼き(ID : 17879360)」のアレンジです。

肉じゃがにまさかの素材「トマト」の旨みが、ジャガイモの甘味をより一層引き立てます。生姜のすっきり感も◎、夏におススメ♪

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材料

4~6人分
  • 芋(新ジャガやメークイン等煮崩れしにくいタイプ) 300g
  • ミディトマト(中くらいサイズのトマト) 2~3個(約120g前後)
  • 鶏もも肉 130~150g
  • 人参、タマネギ 各80g程度
  • 生姜 1かけ
  • 出し汁(顆粒だし+水でも可) 100~150g
  • サラダオイル 大さじ1
  • 調味料
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大2弱
  • 砂糖 大1/2
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ジャガイモと鶏肉は大き目の一口大に、人参は小さ目の乱切り、玉ねぎはくし形に切る。生姜はみじん切り。

  2. 2

    トマトは湯むきして4~6等分のくし切りに。

  3. 3

    鍋にサラダオイルを入れ、芋と鶏肉、人参、玉ねぎ、生姜を入れて炒める。

  4. 4

    鶏肉の表面の色が変わってきたら、酒を加えアルコールを飛ばし、次にだし汁を加え強火にする。

  5. 5

    煮立ってきたら、沸いた状態を保つ程度の強めの中火に切り替え、蓋をして8~10分煮る。

  6. 6

    芋や人参に火が通ったら、醤油と砂糖を加えてさらに数分間軽く煮つめます。水分が多ければ蓋をとって水気を飛ばす。

  7. 7

    ★煮込み時間はここまでで約12~15分間。トマトから水分が出るので、煮汁が少なくなるまで煮詰めておく。

  8. 8

    仕上げに②のトマトとみりんを加えて蓋をし、1~2分馴染むように煮たら完成。

    • 夏レシピ♫ トマト入り鶏肉ジャガ。作り方8写真
  9. 9

    さっと茹でたきぬさやを添えました。

    • 夏レシピ♫ トマト入り鶏肉ジャガ。作り方9写真
  10. 10

コツ・ポイント

・肉じゃがは、「弱火でことこと」ではなく常に「沸いている状態で短時間に」煮込みます。
・味付けは、芋に火が通り概ね煮汁が少なくなってきた状態で。
・必要以上に混ぜない、返さない。粗熱が取れていく過程で具材に味が浸みていきます。

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ケチャ&ウル
ケチャ&ウル @kecha_uru
2016/08/10 19:55に公開
自宅にて料理教室を主宰。調理師・インテリアコーディネーター・クックパッドアンバサダー。家族:7つ年上夫、娘4歳、息子2歳、猫2匹。趣味:ホームパーティー 飲み食いメインの旅行ちょっぴり小洒落た、かつ家庭ならではの料理が目標☆ロンドン駐在生活のこと、毎日のご飯や育児の事、教室記録など、ブログに綴っております。http://kechauru.blog.fc2.com/
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