にんじんと林檎のホットデザート♪
豆ぱん。 @cook_40088761
柔らかいにんじんとりんごに、あま～い蜂蜜がよく合います♪
ダイエット中の間食にもおすすめ！！
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど甘いものが食べたい！
にんじんとりんご、はちみつの組み合わせなら罪悪感なく甘いものが食べれる！と思って笑
にんじんと林檎のホットデザート♪
柔らかいにんじんとりんごに、あま～い蜂蜜がよく合います♪
ダイエット中の間食にもおすすめ！！
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど甘いものが食べたい！
にんじんとりんご、はちみつの組み合わせなら罪悪感なく甘いものが食べれる！と思って笑
作り方
- 1
にんじん、りんごをそれぞれ適当な大きさに切ります。
※3~5mmくらいが丁度いいかも！
- 2
耐熱容器にいれ、水を少し入れる。
600wで4分～4分半加熱！ - 3
蓋やラップの隙間から水を捨て、蜂蜜をかけたらまた蓋をして少し蒸らす。
- 4
完成！！
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コツ・ポイント
にんじんりんごの量はお好みで！！蜂蜜は無くても美味しいですよ♪
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