糖質制限◆クリスマスにジンジャークッキー

なむい
なむい @cook_40096010

クリスマスに定番のジンジャーマンブレッドを低糖質で。スパイス香る生地はサクほろっとした食感です。

このレシピの生い立ち
今年はどうしてもジンジャーブレッドマンが作りたい!と思い、今まで配合に苦戦していたクッキーをなんとかレシピ化。納得できる食感になりました。

糖質制限◆クリスマスにジンジャークッキー

クリスマスに定番のジンジャーマンブレッドを低糖質で。スパイス香る生地はサクほろっとした食感です。

このレシピの生い立ち
今年はどうしてもジンジャーブレッドマンが作りたい!と思い、今まで配合に苦戦していたクッキーをなんとかレシピ化。納得できる食感になりました。

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材料

天板2枚分
  1. 大豆粉(マルコメorみたけ) 120g
  2. ◆グルテン粉(パイオニア) 90g
  3. アーモンドプードル 120g
  4. ◆甘味料 砂糖の甘さに換算して120g
  5. お好みのオイル 120g
  6. 豆乳 80g
  7. ◎すりおろししょうが 大さじ1
  8. ◎シナモン 小さじ1~2
  9. ◎バニラオイル 少々

作り方

  1. 1

    ◆をボウルに入れ、よく混ぜる

  2. 2

    オイルを入れ、へらで切るようにして混ぜ合わせる。そぼろっぽい感じでOK

  3. 3

    ◎を合わせ、2に加えて混ぜひとまとめにする。*グルテンが硬くなるのでこねるようにしては×

  4. 4

    3ミリ程度に伸ばし、お好みの型で抜く。あればジンジャーブレッドマンの型で!

  5. 5

    170度17分ほど焼いて完成!

  6. 6

    *ジンジャー&シナモンがとても良い風味で大豆粉入りとは思えない美味!

  7. 7

    *糖質制限◆簡単サクサク!型抜きクッキー(レシピID : 19989834)
    普通のクッキーバージョン。

  8. 8

    *スプーンで簡単デコレーションケーキ(レシピID : 20113746

  9. 9

    *糖質制限◆おからで本格ブッシュドノエル(レシピID : 19992000

  10. 10

    *クリスマスに!簡単ローストチキン(レシピID : 18673922

  11. 11

    *糖質制限◆クリスマスにブッシュドノエル(レシピID : 18397316)

  12. 12

    *抹茶で簡単リース風クリスマスケーキ (レシピID : 18400844

コツ・ポイント

しっかり焼いた方がサクサクです。柔らかければ少し温度を下げて追加焼きを。
*成分の変更か、2016年8月以降の製品は大豆粉パンに使うと膨らまないという、パイオニアのグルテン粉を使用です。クッキーだとサクサク。他社のグルテンだと硬いかも…?

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なむい
なむい @cook_40096010
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つくれぽいつもありがとうございます。簡単なおかずと、低糖質なお菓子やパンのレシピなども載せています。おからパウダーはTVとユウテックとニチガ、生大豆粉はすずさやか・珠美人、失活大豆粉はみたけ・マルコメ、グルテンはニチガ、甘味料はシュガーカット0、イーストは赤サフ使用。レシピは時々修正すると思いますがご了承ください。
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