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ちくわとキャベツでペペロン風?な野菜炒め
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ちくわとキャベツでペペロン風?な野菜炒め-レシピのメイン写真

ちくわとキャベツでペペロン風?な野菜炒め

こめ助
こめ助 @cook_40223765

野菜炒めを家にあるものでペペロンチーノ風に。お酒に合う味付けの野菜炒めになりました。
このレシピの生い立ち
キャベツのペペロン風を作ろうとしたけど、にんにくチューブとか一味唐辛子とかしかないんだけど…と思ってあるものぶち込んで炒めてみました。結局なんとなくペペロン風な気がします。

野菜炒めを家にあるものでペペロンチーノ風に。お酒に合う味付けの野菜炒めになりました。
このレシピの生い立ち
キャベツのペペロン風を作ろうとしたけど、にんにくチューブとか一味唐辛子とかしかないんだけど…と思ってあるものぶち込んで炒めてみました。結局なんとなくペペロン風な気がします。

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ちくわとキャベツでペペロン風?な野菜炒め

こめ助
こめ助 @cook_40223765

野菜炒めを家にあるものでペペロンチーノ風に。お酒に合う味付けの野菜炒めになりました。
このレシピの生い立ち
キャベツのペペロン風を作ろうとしたけど、にんにくチューブとか一味唐辛子とかしかないんだけど…と思ってあるものぶち込んで炒めてみました。結局なんとなくペペロン風な気がします。

野菜炒めを家にあるものでペペロンチーノ風に。お酒に合う味付けの野菜炒めになりました。
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材料

  1. キャベツ 150〜200gくらい
  2. 人参 お好みで
  3. 小松菜 お好みで
  4. ちくわ 1本
  5. オリーブオイル 適量
  6. 塩胡椒 適量
  7. 一味唐辛子 適量
  8. 味の素 適量
  9. にんにく(チューブかみじん切り) 1〜2片くらい
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作り方

  1. 1

    キャベツはザク切り、人参や小松菜等、食べやすいお好みの大きさに切る。カット野菜があると便利!

  2. 2

    ちくわは縦半分に切るか、切れめを入れて開き、斜めに細めに切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを広げ火をつける。温まったら切った野菜、ちくわを入れ軽く炒める。

  4. 4

    にんにくチューブ、塩胡椒、一味唐辛子、味の素を野菜の上にかけ、一気に強火で炒める。
    味見してみて、お好みのところで完成。

コツ・ポイント

にんにくチューブはオリーブオイルに入れて熱すると跳ねまくるので、野菜を入れてから投入しています。チューブでなければオリーブオイルと一緒に熱してください。野菜はお好きなもので、でもキャベツは必須かも。ちくわはベーコンとかのがおいしいような。

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こめ助
こめ助 @cook_40223765
2019/09/04 11:36に公開
つくれぽ、レシピ保存、印刷、本当にありがとうございます!心から感謝いたします。料理できなさそう!って言われても、意外にできる、みたいな人が理想です。笑
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