弁当用 冷凍野菜のグリル焼き

こしだ1045 @cook_40183884
肉料理の付け合わせにも、どうぞ
このレシピの生い立ち
朝起きて、冷凍室から調理できるよう考えました。これで前の晩に、解凍や下ごしらえする必要がありません。
弁当用 冷凍野菜のグリル焼き
肉料理の付け合わせにも、どうぞ
このレシピの生い立ち
朝起きて、冷凍室から調理できるよう考えました。これで前の晩に、解凍や下ごしらえする必要がありません。
作り方
- 1
今回は、これ。自然解凍OKの物を使います。
- 2
ブロッコリーとえんどうを2~3個凍ったまま、袋に入れます。
- 3
だまにならないように、先ずガラの素を入れてシャカシャカ。
- 4
次に、ゴマ油を入れてシャカシャカ。
- 5
魚焼き両面グリルの手前の方に入れて、弱火で5分焼いた出来上がり。
コツ・ポイント
焦がさないように、気をつけて。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20381165