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簡単 朝食♬胡麻油香る❀鶏むね肉の甘辛煮
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簡単 朝食♬胡麻油香る❀鶏むね肉の甘辛煮-レシピのメイン写真

簡単 朝食♬胡麻油香る❀鶏むね肉の甘辛煮

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

サッと煮るだけ簡単♪
胡麻油が香る鶏むね肉の甘辛醤油煮です❃.*
朝食やおつまみに、直ぐに作れます。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉だけで作れる簡単な一品に❁.*
風味付けに胡麻油を入れました。

サッと煮るだけ簡単♪
胡麻油が香る鶏むね肉の甘辛醤油煮です❃.*
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鶏むね肉だけで作れる簡単な一品に❁.*
風味付けに胡麻油を入れました。

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簡単 朝食♬胡麻油香る❀鶏むね肉の甘辛煮

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

サッと煮るだけ簡単♪
胡麻油が香る鶏むね肉の甘辛醤油煮です❃.*
朝食やおつまみに、直ぐに作れます。
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鶏むね肉だけで作れる簡単な一品に❁.*
風味付けに胡麻油を入れました。

サッと煮るだけ簡単♪
胡麻油が香る鶏むね肉の甘辛醤油煮です❃.*
朝食やおつまみに、直ぐに作れます。
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鶏むね肉だけで作れる簡単な一品に❁.*
風味付けに胡麻油を入れました。

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材料

2人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • 調味料
  • 水 1カップ
  • 醤油 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1.5
  • だしの素 1袋(4g)
  • 胡麻油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は一口大の削ぎ切りにする。

  2. 2

    小鍋に水と調味料、胡麻油を入れて火にかけ、沸騰したら鶏むね肉を入れる。

    • 簡単 朝食♬胡麻油香る❀鶏むね肉の甘辛煮作り方2写真
  3. 3

    煮たったら中火にし、鶏むね肉に火が通おるまでサッと煮て火を止める。

    • 簡単 朝食♬胡麻油香る❀鶏むね肉の甘辛煮作り方3写真

コツ・ポイント

サッと煮るだけです。
鶏むね肉はパサつきやすいので、サッと火を通したら直ぐに火を止めると柔らかく仕上がります❀

煮てから鍋のまま暫く置くと、味が染みてより美味しいです♬
写真は、仕上げにネギを乗せました。

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331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
2018/01/10 14:56に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*ﾟレポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません！(;＞_＜;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです！でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます！励みになります。ありがとうございます❁
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煮物 鶏胸肉

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