さばのカレー風味☆サラダ仕立て♪ うみなみコンビ @cook_40062466 味噌か醤油でしか煮なかった鯖がオシャレな一品に変身しちゃいました!このレシピの生い立ちカレー粉で食欲増進! もっと読む 味噌か醤油でしか煮なかった鯖がオシャレな一品に変身しちゃいました!このレシピの生い立ちカレー粉で食欲増進! もっと読む さばのカレー風味☆サラダ仕立て♪ うみなみコンビ @cook_40062466 味噌か醤油でしか煮なかった鯖がオシャレな一品に変身しちゃいました!このレシピの生い立ちカレー粉で食欲増進! もっと読む 味噌か醤油でしか煮なかった鯖がオシャレな一品に変身しちゃいました!このレシピの生い立ちカレー粉で食欲増進! もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 生さば 4切れ カレー粉 小3 片栗粉 適量 油 適量 水菜 好きなだけ キュウリ 1本 ミニトマト 5、6個 ☆ドレッシング☆ 青じそ 好きなだけ ねぎ 好きなだけ めんつゆ 大3 水 大3 砂糖 大1 すりごま たっぷり 酢 大1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯖はそぎ切りにし一切れを半分か3等分にする。 2 鯖に生姜汁（一かけぶん）、醤油（大1）、カレー粉をいれ少しなじませる。 3 ☆その間にドレッシング作り☆青じそはザク切り、ねぎは小口切りにし調味料とまぜる。 4 鯖に片栗粉をつけフライパンでこんがりやく。 5 食べる直前に野菜とさばをドレッシングで豪快にまぜあわせる コツ・ポイント ドレッシングに香味野菜をたくさん入れることでかためのドレッシングになっています、なので水っぽくなりません。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19991602 コピーしました！ うみなみコンビ @cook_40062466 2014/07/17 04:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして♪海をこよなく愛するうみなみコンビのレシピをご覧くださりありがとうございます♪只今、3歳・1歳のちびっ子とともに旬の食材に触れながら食育に励んでいます!身近な調味料でどなたでも手軽に作れるレシピを紹介できればと思っています。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ねぎ サバ 大葉 水菜 片栗粉 キュウリ ミニトマト カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 【JA福岡市】餃子の皮deお花のかぼちゃカップ 「キャベツとツナの蒸し煮」でお蕎麦を！ 豚こまでルー不要ハヤシライス 焼き鳥缶のワンパン鳥じゃが蒸し ミニスクエア型で♪オニオンベーコンチーズパン ☆梅シロップ☆（梅ジュース） やみつき＠セロリの浅漬け 豚バラブロックマニア必見！絶品豚の角煮！ 塩レモンの作り方 マクドナルドのハンバーガー完全再現☆ Perfect Prime Rib Roast Buffalo Shrimp Raspberry Braid Oreo Cheesecake non bake Summer Panzanella ゆで鶏の香味だれがけ 手作り餃子 パリパリチキンの香味ごまねぎだれ インゲン にんじんの白だしきんぴら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19991602
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