鶏肉のトマト煮

くろこぉおおお
くろこぉおおお @cook_40166506

焼いて煮込むだけの簡単レシピ。
母に教えて貰ったレシピの覚書です。

このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた好物のトマト煮。
毎度レシピを忘れるので覚書に。

鶏肉のトマト煮

焼いて煮込むだけの簡単レシピ。
母に教えて貰ったレシピの覚書です。

このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた好物のトマト煮。
毎度レシピを忘れるので覚書に。

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材料

2人前
  1. 鶏肉(胸でもモモでも) 2枚
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. トマト缶(ホールでもカットでも) 1缶
  4. オリーブオイル 適宜
  5. にんにくチューブ お好みで
  6. コンソメ(固形使用) 1個
  7. お好みで
  8. 胡椒 お好みで
  9. セリ お好みで
  10. 牛乳(まろやかにしたい場合) 100cc

作り方

  1. 1

    今回の写真はお肉1枚分です。
    鶏肉は一口大にカット、玉ねぎはくし切りに。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをいれ、にんにくを入れ香り付けをします。

  3. 3

    鶏肉を入れ焼きます。
    軽く火が通ったら玉ねぎをいれます。
    (後でトマト缶で煮込むのでじっくり火を通す必要は無いです。)

  4. 4

    トマト缶投入。
    コンソメを入れ中火で煮込みます。
    汁気が多いほうがいいか少ないほうがいいのかはお好みでどうぞ。

  5. 5

    味付けに塩胡椒をします。
    汁気を飛ばす場合は塩は少なめで!

  6. 6

    お皿に盛り付けてパセリを振って完成です。

  7. 7

    今回はトマト煮としてですが、いつもはパスタにしています。
    煮込むとしょっぱくなります。

コツ・ポイント

味付けの塩は最初は少なめに。

4の部分で牛乳100ml追加するとまろやかになってこちらも美味しいですよ

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