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茄子とピーマンの味噌炒め
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茄子とピーマンの味噌炒め-レシピのメイン写真

茄子とピーマンの味噌炒め

君子先生のお料理教室
君子先生のお料理教室 @cook_40260942

赤味噌と少し多めの砂糖で、まろやかな味に!
このレシピの生い立ち
母、宮崎君子先生のレシピです。

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材料

6人分
  • サラダ油 大3
  • 茄子 5本
  • 赤ピーマン 1/2個
  • 黄ピーマン 1/2個
  • 生姜 小1
  • にんにく 1/2片
  • 豆板醤 小1/2
  • 豚ミンチ 100g
  • 調味料
  • 赤味噌 40g
  • 砂糖 大2 1/2
  • 醤油 大1/2
  • 酒 大2
  • 水 大4
  • 仕上げ
  • 水溶き片栗粉 大2
  • 胡麻油 大1
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作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切って、更に1.5cm幅に切って手早く油で炒めて、取り出しておく

  2. 2

    1の鍋に油大1を足して、豚ミンチを炒める。

  3. 3

    肉をしっかり炒め透明な液が出たところで、豆板醤を入れ、更に、しっかりと火を通す。

  4. 4

    次に生姜とにんにくのみじん切りを加えて炒め、調味料を加えて全体をよく混ぜる。

  5. 5

    糸切りにしたカラーピーマンを加えて2〜3分煮て、1の茄子を戻入れ、強火で仕上げる。

  6. 6

    最後に味を調えたところで、水溶き片栗粉を加えてとろ味をつけ、胡麻油を回し入れて、仕上げる。

コツ・ポイント

6人分で豚肉100gと少なめですが、豚肉の量を増やし、その分調味料も増やせば、これ一品でメインディッシュにも。(娘)

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君子先生のお料理教室
君子先生のお料理教室 @cook_40260942
2019/06/02 20:34に公開

このレシピのキーワード

炒めもの なす 豚ひき肉 にんにく 酒 赤みそ しょうが

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