野菜たっぷりなシーフードニョッキ

つよチャン
つよチャン @cook_40053244

ペペロ風で野菜たっぷりのスープパスタです。味付けがシンプルで、野菜がとても美味しい。色とりどりで見た目にも楽しいですね。
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりのペペロンチーノを食べたかったので作りました。ニョッキを使うとスープにあいますね。

野菜たっぷりなシーフードニョッキ

ペペロ風で野菜たっぷりのスープパスタです。味付けがシンプルで、野菜がとても美味しい。色とりどりで見た目にも楽しいですね。
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりのペペロンチーノを食べたかったので作りました。ニョッキを使うとスープにあいますね。

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材料

2人分
  1. ニョッキ 2人分
  2. シーフード 適宜
  3. キャベツ 4分の1
  4. ミニトマト 4つ
  5. 玉ねぎ 少1個
  6. アスパラガス 2本
  7. アンチョビソース 少々
  8. 唐辛子 少々
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    野菜はざく切りしておく。

  2. 2

    ニョッキを軽く下ゆでしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを引き、ニンニク、刻んだ唐辛子を炒めたら、玉ねぎから野菜を炒める。

  4. 4

    ニョッキを入れ水を注ぎ、塩コショウで味を整えて5分ほど煮込む。

  5. 5

    最後にミニトマトを煮て出来上がり。

コツ・ポイント

炒めるとき、野菜が焦げないように。

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