1分でできる!鯛のホワイトシチュー仕立て

いちごクリームパフェ
いちごクリームパフェ @cook_40042439

【離乳食初期】初めての鯛を拒否した息子がやっと食べてくれたメニューです♡フリージングした材料があれば1分でできます!
このレシピの生い立ち
離乳食初期にはじめて鯛を食べさせたものの拒否!!
食べられるものがまだ少ない中で、お野菜と一緒に混ぜてみたり、色々試行錯誤してやっと食べてくれたメニューです!

片栗粉もまだ挑戦していないので、食べられるもので何とか食べてもらいたくて。

1分でできる!鯛のホワイトシチュー仕立て

【離乳食初期】初めての鯛を拒否した息子がやっと食べてくれたメニューです♡フリージングした材料があれば1分でできます!
このレシピの生い立ち
離乳食初期にはじめて鯛を食べさせたものの拒否!!
食べられるものがまだ少ない中で、お野菜と一緒に混ぜてみたり、色々試行錯誤してやっと食べてくれたメニューです!

片栗粉もまだ挑戦していないので、食べられるもので何とか食べてもらいたくて。

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材料

1人分(離乳食初期の赤ちゃん)
  1. 鯛ストック 小さじ一杯
  2. 白菜トック 小さじ一杯
  3. 粉ミルク ミルクさじ一杯
  4. 熱湯 大さじ一杯

作り方

  1. 1

    裏ごしまたはすりつぶして冷凍してある鯛と白菜を電子レンジで加熱します。
    (うちは500w30秒くらい)

  2. 2

    大さじ一杯の熱湯で粉ミルクを溶く
    (粉ミルクは熱湯で溶くと栄養が減るが、適温だとすぐぬるくなるため敢えて熱湯を使う)

  3. 3

    2に1を混ぜる。もし(加熱した)煮汁もあれば一緒に混ぜる。

  4. 4

    追記:白菜がいい感じでとろみをつけてくれますが、
    もし足りないようなら全部混ぜた後少し煮詰めてもokです。

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