面倒だけど大事な離乳食。一品料理で炭水化物、たんぱく質、カルシウム、ミネラル、鉄、ビタミンをとれます！
このレシピの生い立ち
管理栄養士の妹に、ほうれん草としらすを一緒にとると吸収率が良いと聞いて、それらに常備している食材を入れて作ってみました。とても良い香りで赤ちゃんは手をバタバタさせて喜びます。