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ぎゅうぎゅう焼き ハーブ ソルト 簡単
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ぎゅうぎゅう焼き ハーブ ソルト 簡単-レシピのメイン写真

ぎゅうぎゅう焼き ハーブ ソルト 簡単

・・ひろ・・
・・ひろ・・ @cook_40063729

ぎゅうぎゅう焼きをやってみましたー!
このレシピの生い立ち
一度作ってみたかった(^o^)

ぎゅうぎゅう焼きをやってみましたー!
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ぎゅうぎゅう焼き ハーブ ソルト 簡単

・・ひろ・・
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材料

4人
  • 鶏肉 2枚
  • 豚肉 200g
  • ジャガイモ 5個
  • えのき 1袋
  • しめじ 1袋
  • タケノコ 少し
  • 人参 1本
  • パプリカ 2個
  • ブロッコリー 1房
  • 鮭 2切れ
  • 里芋 2個
  • 玉ねぎ 2玉
  • オリーブオイル
  • ハーブミックス
  • ハーブソルト
  • 塩コショウ
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作り方

  1. 1

    肉類は一口サイズに切り、ハーブソルトを揉み込んで下ごしらえ

  2. 2

    野菜類も食べやすい大きさに切り、芋類、人参、ブロッコリーの茎の部分等は先に電子レンジで火を通す

  3. 3

    彩りよく並べ、好みのスパイスをふる。今回はガーリックソルト、ハーブソルト、ハーブミックス、コショウし

  4. 4

    オリーブオイルを全体に回しかけ、15.0度ほどで30分焼き、肉に日が通ったら170度で15分ほど!

  5. 5

    チーズのせバージョンもいいです(^o^)

    • ぎゅうぎゅう焼き ハーブ ソルト 簡単作り方5写真
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・・ひろ・・
・・ひろ・・ @cook_40063729
2016/06/04 18:00に公開
安月給の一人暮らし(^∇^)楽しく作れる節約レシピを公開中( ´ ▽ ` )ノ
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このレシピのキーワード

鮭 豚肉 里芋 鶏肉 えのき シメジ たけのこ にんじん パプリカ じゃがいも ブロッコリー ハーブ 玉ねぎ

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