作り方
- 1
はんぺんは8等分に切る。焼き海苔は8等分に切る。はんぺんの周りに焼き海苔を巻く。
- 2
豚薄切り肉を並べ、①を芯にして巻く。
- 3
フライパンに油を熱し、②を転がしながら焼く。焼肉のたれを入れて煮絡める。
コツ・ポイント
<1人分>
エネルギー324kcal
塩分 1.5g
脂質 21.8g
<調理時間 15分>
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