大豆キャロットラペ

豆ごころイシカワ
豆ごころイシカワ @mame88

まるでデザート♪食感楽しい超簡単サラダです^^
このレシピの生い立ち
われわれイシカワは豆屋。
よくあるお客様からの質問で、節分の煎り大豆は何かほかに使えないの?というお問い合わせをいただき、それならとこのページを作りました。('v')

大豆キャロットラペ

まるでデザート♪食感楽しい超簡単サラダです^^
このレシピの生い立ち
われわれイシカワは豆屋。
よくあるお客様からの質問で、節分の煎り大豆は何かほかに使えないの?というお問い合わせをいただき、それならとこのページを作りました。('v')

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材料

4人分
  1. 大豆(煎り) 50g
  2. 人参 1本
  3. レーズン 15g
  4. ブロッコリー 飾り用
  5. ドレッシング
  6. マスタード 大さじ1
  7. はちみつ 大さじ1
  8. 大さじ1²/₁
  9. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ①大豆を5分間ゆで、水気をきる。
    (5分じゃなくても大豆が柔らかくなればOK)

  2. 2

    ②人参を千切りにする

  3. 3

    ③大豆・人参・レーズンにドレッシングの材料を混ぜ合わせる

  4. 4

    ④盛り付ける

コツ・ポイント

はちみつと粒マスタードの相性が◎
野菜が嫌いな方にも食べやすく仕上がりました。
ちょっとしたおやつ感覚にもオススメです!
是非お試しくださいませ(^^)

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今日つくる
豆ごころイシカワ
に公開
イシカワは昭和二年創業の広島の豆屋です。お客様からよく「節分の煎り大豆は何かほかに使えないの?」というお問い合わせをいただきます。そこでこのページを作りました!お財布にも体にも優しいたんぱく源の大豆、日々の食卓に組み込んでみてください♪
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