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旦那絶賛!!ささみでおいしく塩唐揚げ♪
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旦那絶賛!!ささみでおいしく塩唐揚げ♪-レシピのメイン写真

旦那絶賛!!ささみでおいしく塩唐揚げ♪

ikachan♡
ikachan♡ @cook_40168828

安くてヘルシーなささみを使って塩唐揚げにしました!!ささみが苦手な旦那もこれは絶賛してくれました♪
このレシピの生い立ち
ささみが嫌いな旦那にもささみ料理をおいしいと言ってもらえるようにと思って考えました。

安くてヘルシーなささみを使って塩唐揚げにしました!!ささみが苦手な旦那もこれは絶賛してくれました♪
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ささみが嫌いな旦那にもささみ料理をおいしいと言ってもらえるようにと思って考えました。

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旦那絶賛!!ささみでおいしく塩唐揚げ♪

ikachan♡
ikachan♡ @cook_40168828

安くてヘルシーなささみを使って塩唐揚げにしました!!ささみが苦手な旦那もこれは絶賛してくれました♪
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材料

4人分
  • ささみ 8本
  • 鶏ガラスープの素 5g
  • 酒 大さじ2杯
  • 塩 小さじ2/3
  • にんにくチューブ 5センチ程
  • 揚げ油 適量
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り3等分に切る。

  2. 2

    ささみに酒を振りかけしっかり揉み混む。
    この工程が大事です!!

  3. 3

    次に鶏ガラスープの素、塩、にんにくを入れてまた揉み混む。
    揉み混んだら15分以上置いておく。

  4. 4

    15分以上置いたら片栗粉をつけて180℃で揚げる。
    完成。

コツ・ポイント

酒をしっかり揉み混むことでささみがしっとりします。
ささみなので揚げすぎるとかたくなるので注意してください。

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ikachan♡
ikachan♡ @cook_40168828
2016/04/01 10:37に公開
料理するのが大好きです(*^^*)
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このレシピのキーワード

塩唐揚げ 片栗粉 ささみ 酒

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