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どろどろきくらげ-レシピのメイン写真

どろどろきくらげ

じゅんこ13
じゅんこ13 @cook_40051964

ダイエット中の箸休めに、どろどろねばねば食感のきくらげです
このレシピの生い立ち
ダイエット中に冷麺を食べたくなったけど、我慢するために

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じゅんこ13
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材料

1週間分くらい
  1. 乾燥きくらげ 100グラム
  2. 水 適量
  3. 酢じょうゆ 適量
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作り方

  1. 1

    乾燥きくらげをたっぷりの水につけて戻す

  2. 2

    1のきくらげを水切りして鍋に入れてかぶるくらいの水を沸騰させて2分ほどゆでる

  3. 3

    したゆでした2のきくらげを圧力鍋に入れる。きくらげが水に完全につかるくらいの水加減にする

  4. 4

    高圧のおもりをつけて蒸気が出たら弱火にして10分加圧して火を消し、そのまま冷ます

  5. 5

    冷めたら酢醤油でいただきます

コツ・ポイント

10分加圧するとかなりでろんでろんです。固めが良い方は5分でも・・・

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じゅんこ13
じゅんこ13 @cook_40051964
2019/09/18 10:46に公開
糖質を少し制限しながら気長にダイエットしているおばさんですブログ「トドは人魚になれるでしょうか」http://isogashii.net/もよろしくどうぞ♪
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